
Poêle
Maacht e bëssen Ueleg an eng Pan a frittéiert Äre Pouletsfilet während ongeféier 8 bis 10 Minutten op all Säit bis e knuspereg ass.
Informatiounen iwwer d'Nährwäerter (Méi Informatiounen )
| Op Basis vun engem Stéck vun ± 100 g | |
|---|---|
| Energie (kcal) | 233 kcal |
| Energie (kJ) | 977 kJ |
| Fett | 12 g |
| dovu gesättegt Fettsaieren | 3,0 g |
| Gluciden | 17 g |
| dovun Zocker | 2,0 g |
| Proteinen | 14 g |
| Salz | 1,3 g |
Allergieausléiser (Méi Informatiounen )
Dëse Produit enthält Allergenen: Eeër. Sojabounen. Mëllech (Mëllechprotein a Laktos abegraff). Fruucht mat Gluten (Weess, Geescht).
Spuere vun Allergene méiglech: Zellerie. Moschter.


